그녀는 우리 나라에 필라테스 열풍을 몰고 온 장본인입니다. 고등학교 시절 발레를 전공했던 그녀는 발레로 인한 부상을 치료하기 위해 재활 운동을 하였는데 그 중 한 종류였던 필라테스를 시작하게 되었습니다. 그녀는 부상에 따른 슬럼프로 인해 발레를 그만두고 필라테스를 자신의 전공인 발레와 접목시켜 '필라레'라는 하나의 종목을 탄생시켰습니다.
이후 그녀는 다양한 프로그램을 통해 필라레를 알렸고 그로 인해 양필라는 별명을 얻게 되었습니다. 그 중에서도 아름다운 바디 라인에 대한 수요가 커진 가운데 여성스러운 몸매를 극대화할 수 있는 필라테스에 관심이 많아지며 그녀의 필라레는 선풍적인 인기를 끌었습니다. 아름다운 외모와 발레로 다져진 완벽한 몸매의 소유자인 그녀의 이름은 필라테스 강사이자 배우인 양정원입니다.
그녀는 1989년 9월 22일생으로 166cm, 48kg의 완벽한 몸매의 소유자입니다. 선화예술중학교를 거쳐 고등학교 당시 선화예고 5대 얼짱 중 한 명이었습니다. 졸업 후에는 한성대학교 무용학과를 나와 연세대학교 대학원 스포츠심리학을 수료했습니다.
그녀는 45년 역사의 세계 TOP5 메이져 미인대회인 2014 미스 인터콘티넨탈 서울 대회에서 1위를 차지할 정도로 미인입니다. 그녀는 아나운서 양한나와는 친자매이며 그녀가 동생입니다. 식초 없인 하루도 못 살 정도로 식초에 대한 선호도가 높은 그녀는 MBC TV 마이 리틀 텔레비전 MLT-26에 나와서 1위를 한 적이 있는 방송에도 자질이 뛰어납니다.
◆ TV 예능 및 라디오 프로그램
☞ KBS2 - 출발 드림팀
☞ KBS1 - TV쇼 진품명품
☞ 온 스타일 - 더 바디 쇼 2
☞ MBC 에브리원 - 아주 사적인 TV
☞ MBC 마이 리틀 텔레비전
☞ SBS 동상이몽, 괜찮아 괜찮아
☞ OLIVE - 원나잇 푸드트립
☞ sky Drama - THE 건강한 SHOW 'IN&OUT
☞ sky Travel - 나 혼자 간다 여행 3색 힐링 여행
☞ SBS - 정글의 법칙
☞ EBS FM - 일요 FM 라디오 경청
방송 활동도 활발히 하며 잘하는 그녀이지만 그녀는 필라레 전도사입니다. 필라레는 필라테스와 발레를 접목한 운동입니다. 발레와 필라테스의 장점을 합친 운동으로, 발레의 곡선과 아름다운 라인에 음악의 리듬을 더해 근육의 정렬과 코어 강화, 근력 운동에 최적화된 운동이라고 합니다.
발레와 필라테스가 접목된 운동이라 어렵게 느낄 수 있지만 그녀는 방송에 출연해 일상 생활에서도 쉽게할 수 있는 필라레 동작을 선보였습니다. 발레와 필라테스로 건강한 삶을 선물하고 싶다는 그녀. 방송과 필라레 강사 생활을 겸하며 정신없는 일상을 보내고 있지만 운동할 수 있는 그 하루가 소중하다는 그녀의 아름다운 마음 모습을 사진으로 모아보았습니다.
필라 여신인 그녀는 최근 당구 여신으로 거듭나기 위해 출사표를 던졌습니다. 그녀는 MBC 스포츠 플러스 리얼 당구 예능프로그램 '7전 8큐'에서 원조 체조 요정 신수지, 조정민, 모니카, 배우 강소연, 모델 서유라와 제스 등 각 분야 승부사들과 당구에 도전했습니다.
도전에 앞서 “방송인으로서는 이제 막 발걸음을 뗀 ‘신생아’다. 다양한 도전을 하고 싶다”고 말한 그녀는 “‘반짝 인기로 머무르지 않도록 노력하겠다”고 다부진 각오를 전했습니다. 앞으로 지금보다 더 많은 곳에서 아름다운 모습을 보여주시기를 바라고 열심히 응원하겠습니다.